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希拉：我一天24小时都是球员，必须把一切都完美地掌控在手中
体育资讯11月15日讯 AC米兰后卫马里奥·希拉成为了AC米兰专注于心理健康的访谈节目《The Chamber》第二集的主角。
你是一个凡事都需要掌控一切的人吗？
“我认为，从我对这份职业的理解以及我们球员所处的立场来看，即使看上去不像，但其实有很多情况需要去管理，比如你在场外的言行举止。归根结底，你一天二十四小时都是一名足球运动员：饮食、体能准备、训练。这就好像你必须把一切都完美地掌控在手中，以便在周末或周中的比赛里达到百分之百的状态。因此，正是职业本身促使你去掌控一切，如果你本来就是个喜欢这样的人，你最终会更加强化这种倾向；在这种情况下，拥有一切尽在掌握的感觉会让我觉得很好。”
11月15日欧国联A4组第5轮挪威vs威尔士全场录像 2026-11-15